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葉酸サプリは男性も使った方が良いのか

葉酸サプリというと不妊で困っている女性が飲むイメージが強いです。では、実際に葉酸サプリを飲もうと思った時は不妊で困っている女性だけが飲むのかというとそうではないです。実際には葉酸サプリを飲んでいるのは女性だけでなく男性もかなり飲んでいます。それはどうしてかというと、男性も葉酸サプリを飲んだ方が良いというのがあるからです。それは不妊で困ってる夫婦が夫婦一緒になって葉酸サプリを飲んでいるという事もあります。また男性が葉酸サプリを飲むのは必ずしも不妊治療が目的で飲んでいるわけではないです。男性自身の健康を維持するために葉酸サプリを飲んでいる事があります。ですから、葉酸サプリは女性が飲む物と勝手に思い込まない方が良いです。なぜなら、男性も葉酸サプリを飲む事で不足している栄養を簡単に摂取出来て健康を維持しやすくなるからです。ですから、これまで葉酸サプリを飲んでなかった男性も女性のように葉酸サプリを日頃から飲む事をおすすめします。

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